Une peau de banane, un peu de riz, de la fécule de maïs : Martine Bomet partage sa recette de soin fait maison, simple et économique, avec les gestes de précaution à connaître.
La rentrée est le moment idéal pour se remettre en mouvement. Bouger ne demande pas de salle de sport : 30 minutes par jour suffisent pour protéger le corps et le moral.
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